Cómo Natalie Portman pasó a ser ‘tan pequeña’

Cómo Natalie Portman pasó a ser ‘tan pequeña’

En los primeros días de su hechizo en el Universo cinematográfico de Marvel, Natalie Portman desempeñó, en el mejor de los casos, un papel secundario central. Ese fue ciertamente el caso en su primera aparición en la franquicia: como la Dra. Jane Foster en thor en 2011.

Aquí, a pesar de ser una científica que lleva a cabo una investigación que tiene consecuencias existenciales, desempeña principalmente el papel de interés amoroso por el personaje principal. En las tres secuelas – Thor: El Mundo Oscuro, Thor: Ragnarok y Thor: amor y truenosu papel se vuelve progresivamente consecuente, hasta que ella misma termina empuñando el martillo de Thor.

El destino final del Dr. Foster en ese último thor La entrega ha dejado a los fanáticos preguntándose si el viaje de Portman en el MCU ha llegado a su fin. Sin embargo, si va a ser su canto del cisne, la actriz puede estar orgullosa del trabajo que realizó para dar vida a su personaje por una última y poderosa vez.

RELACIONADO: Natalie Portman muestra un nuevo lado de sí misma en ‘Thor: Love And Thunder’

Parte de ese trabajo significó ir en contra de lo que ha sido la norma durante toda su vida para aumentar completamente su volumen. Es un contraste total con su papel anterior en la película de terror de 2010. Cisne negrodonde se le exigió que fuera “lo más pequeña posible”.

Natalie Portman perdió 20 libras para su papel de Cisne Negro

Un año antes de su incursión en el mundo de Marvel, Natalie Portman realizó una actuación ganadora de un Premio de la Academia en Cisne negro.

La película, según Rotten Tomatoes, cuenta la historia de Portman como “Nina, una bailarina cuya pasión por el baile gobierna cada faceta de su vida. Cuando [her] El director artístico de la compañía decide reemplazar a su prima ballerina para su producción de apertura de lago de los cisnesNina es su primera opción”.

“Sin embargo, tiene competencia en la recién llegada Lily (Mila Kunis). Mientras que Nina es perfecta para el papel del Cisne Blanco, Lily personifica al Cisne Negro. A medida que la rivalidad entre los dos bailarines se transforma en una amistad retorcida, el lado oscuro de Nina comienza a emerger”.

RELACIONADO: Así es como Mila Kunis y Natalie Portman realmente se sintieron acerca de esta escena de ‘Black Swan’

Para cumplir con los requisitos físicos de su personaje en Cisne negro, Portman necesitaba perder 20 libras. Esto lo logró debidamente, principalmente modificando su dieta. Estas medidas extremas le afectaron tanto que una vez dijo en una entrevista que pensaba que iba a morir.

Marvel usó un truco para que Natalie Portman pareciera más grande al lado de Chris Hemsworth en Love and Thunder

Tan pronto como terminó con el trabajo de filmación para Cisne negro, Natalie Portman volvió a su dieta habitual. Tan rápido fue el cambio en sus patrones de alimentación que esperaba que no hubiera nuevas tomas, ya que su cuerpo ya se estaba reajustando rápidamente.

Más de una década después, la actriz se encontró completamente del otro lado del péndulo, ya que se le exigió que pareciera enorme y amenazante para su papel en Thor: amor y trueno.

Fue un elemento tan importante para la película, que incluso tuvo que pararse en una rampa cuando filmaba escenas junto a Chris Hemsworth, para nivelar la disparidad en sus respectivas alturas. En lo que respecta a su masa muscular, no hubo trucos de cámara involucrados, y se le pidió a Portman, una vez más, que trabajara duro.

RELACIONADO: Natalie Portman reveló lo que había en las escenas eliminadas de Thor: Love And Thunder

Marvel solicitó la ayuda de la entrenadora Naomi Pendergast para que su estrella tuviera la forma exacta que necesitaban. Hablando con Us Weekly en julio de este año, la entrenadora física australiana dio un relato detallado del régimen que hizo seguir a Portman.

Natalie Portman tuvo una intensa rutina de ejercicios para Thor: Love And Thunder

Naomi Pendergast diseñó un plan de entrenamiento intenso para que Natalie Portman lo siguiera por su papel en amor y trueno. Incluía una rutina diaria que consistía en una serie de calentamiento, una serie principal para los brazos, una ronda de boxeo y saltos, trabajo básico y una serie de enfriamiento.

Todo el proceso tomaría de 90 minutos a dos horas de cada día que Portman siguió el régimen. Además de eso, el Guerra de las Galaxias la actriz tuvo que cambiar su dieta para aumentar su ingesta de proteínas para la construcción de músculo. Esto tampoco fue muy fácil de ejecutar, considerando que ella es vegana.

En la entrevista de Us Weekly, Pendergast explicó cómo su cliente logró navegar por esto, diciendo: “La dieta típica de Natalie durante la filmación sería un desayuno vegano de avena y bayas más un batido de proteínas. Sus refrigerios a lo largo del día consistían en frutas, nueces y ensaladas”.

“Para el almuerzo, volvía a tomar un plato de falafel vegano con un batido de proteínas, y para la cena, un curry vegano y un batido de proteínas”, agregó el entrenador.

Esperamos que hayas disfrutado nuestro artículo Cómo Natalie Portman pasó a ser ‘tan pequeña’
y todo lo relacionado con todo lo relacionado al cine y a las series y al mundos de las peliculas.

 Cómo Natalie Portman pasó a ser 'tan pequeña'
  Cómo Natalie Portman pasó a ser 'tan pequeña'
  Cómo Natalie Portman pasó a ser 'tan pequeña'

Cosas interesantes para saber el significado: pelicula

También dejamos aquí temas relacionados con: famosos